Antes e Depois: Patrícia Bispo
37 Quilos a menos
Tem sempre aquele momento em que a gente fala, agora chega! O motivo depende, mas quase sempre são fotos que nos dão o alerta! Esse foi o caso da Patrícia Bispo, aluna do Exercício em Casa, que mora em Osasco, Zona Norte de São Paulo. Ao olhar suas fotos de viagem, tomou uma decisão!
“Um dia olhando minhas fotos de viagem no celular, reparei que eu estava muito acima do peso, com várias gorduras nas pernas, várias celulites aparentes. Apesar de me olhar no espelho todos os dias, eu não tinha noção de como eu estava realmente. A partir desse dia, resolvi mudar.
Comecei a procurar saber sobre alimentação com uma amiga minha que me incentivava todos os dias e, com a ajuda da internet, procurei treinos para fazer em casa.
Então, conheci as aulas do Exercício em Casa. Passei a fazer os treinos todos os dias certinho, além da caminhada diária também, após uma semana, fui me pesar e, para minha surpresa, eu já tinha eliminado 4 quilos.
Autoestima renovada
A partir daí, não parei mais. Em um mês já tinha eliminado 10 quilos somente com exercícios em casa e caminhada. Hoje com 37 quilos a menos me sinto uma nova mulher, uma nova mãe, uma nova esposa, com uma super autoestima que ninguém me tira.
Não deixe que ninguém destrua seus sonhos, seus objetivos, pois eles só dependem de você e mais ninguém. Só tenho a agradecer a toda a equipe do EXERCÍCIO EM CASA pelo ótimo trabalho pois já acompanho vocês há quase 2 anos. Hoje posso falar Eu Quero… Eu Consigo… Eu posso!!! Só depende de mim!”
Nossa, que história inspiradora! Viram pessoal, se seguir em frente, o resultado chega!
Assuntos do Blog
Ultimos Posts
Comentarios (0)