Treino de Aerohiit para queimar 700 calorias

Modalidade: aerohiit
Segmento: cardio
Calorias: 401

A animação está em alta? Mal pode esperar para queimar muuuitas calorias? Então vem fazer uma aula de Aerohiit mega divertida, com 35 minutos de duração, para torrar até 700 cal!! Não precisa de nenhum material. Este é um treino especial do CardioMix que vai trabalhar seu corpo de forma global, com muita dança, música e passos ritmados! Vem desafiar seu condicionamento físico e treinar com a Lira neste aulão!! Queremos ver você ficar até o final da aula, hein!? Depois conta para a gente como foi!!

Category: Aerohiit, Treinos

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