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Nós temos programas específicos para seu objetivo, focados em entregar resultados em 60 dias.

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cardiomix®

  • Ideal para perder peso e medidas
  • Treinos divertidos e musicais
  • Queime calorias durante e depois dos treinos
  • Treine apenas 20 a 30 minutos por dia
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tone band®

  • Ganhe tônus nas pernas, bumbum e barriga
  • Entre em forma sem efeito sanfona
  • Receba um kit de faixas elásticas em casa
  • Treine em casa com resultados de academia
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Muscle Up®

  • Tonifique e defina seus músculos
  • Treinos de força e resistência
  • Rotinas que respeitam seu nível de condicionamento
  • Treinos desafiadores, com o peso do seu corpo
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Namastê Yoga®

  • Obtenha equilíbrio Físico e Mental
  • Práticas de Yoga e Meditação
  • Alívio do Stress, ansiedade e problemas posturais
  • Para pessoas de todas as idades

Benefícios para Assinantes

  • Mais de 250 treinos em vídeo e atualizações semanais
  • Agenda de treino diária focada no seu objetivo
  • Treinos curtos e super eficientes.
  • Dicas de Nutrição e Receitas Saudáveis.
  • Lives semanais para tirar suas dúvidas
  • Mais de 12 modalidades de treinos para escolher: HIIT, Funcional, Aeróbica, Pilates, Yoga e Mais
  • Acesse do seu Computador, Celular ou Tablet

depoimentos de alunos

Já são milhares de pessoas reais que atingiram seus objeticos treinando aqui no EC. Veja alguns depoimentos.

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