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Transforme seu corpo em 60 dias
Sem trânsito, sem enrolação
Só 20 minutos por dia!
Treine com as maiores especialistas em exercício em casa

Milhares de alunas satisfeitas e transformadas

Pare de perder tempo e dinheiro tentando emagrecer sozinha ou com métodos ”milagrosos". Venha seguir um método sério, comprovado e que funciona de verdade!

Perdi 11kgs em 3 meses
“Eu fui de 80 para 69 kgs, minhas varizes e a preguiça sumiram; e estou super confiante e vaidosa”
Beatriz Ramos Petrópolis, RJ
Mudei sim, com 39 anos
“Perdi 14 kgs, me livrei dos remédios para ansiedade e aprendi a me amar e me cuidar”
Mariana Castro Ituiutaba, MG

Depoimentos de Alunas

Como vou Emagrecer?

Você não vai precisar se preocupar com nada!
Seu único trabalho será:

01

Assinar
o nosso programa

Assinar o nosso programa
02

Acessa a
sua agenda

Acessa a sua agenda
03

Seguir os exercícios que preparamos pra você

Seguir os exercícios que preparamos pra você

Agora é só dar play

Como funciona o programa?

1 º Mês
do programa

  • Você vai nos contar: O que mais te incomoda no seu corpo, suas dificuldades, seu peso e o resultado que você quer alcançar.
  • Vamos planejar uma agenda de exercícios fáceis e divertidos para você seguir de 3 a 5 vezes por semana
    +
  • Vamos te mandar um cardápio com refeições saudáveis, gostosas e baratas pra você seguir.
  • Você vai nos contar: O que mais te incomoda no seu corpo, suas dificuldades, seu peso e o resultado que você quer alcançar.
  • Vamos planejar uma agenda de exercícios fáceis e divertidos para você seguir de 3 a 5 vezes por semana
    +
  • Vamos te mandar um cardápio com refeições saudáveis, gostosas e baratas pra você seguir.

Resultados:

Já nos primeiros 30 dias nossas alunas veem diferenças grandes no espelho, nas fotos e nas medidas.

2 º Mês
do programa

  • Vamos te ensinar a se exercitar em casa com segurança para você queimar gordura ainda mais rápido.
  • Vamos te mostrar quais alimentos são seus aliados e quais estão sabotando feio o seu emagrecimento...
    +
  • Vamos acompanhar seus resultados com gráficos e fotos, isso vai te deixar ainda mais animada pra continuar!
  • Vamos te ensinar a se exercitar em casa com segurança para você queimar gordura ainda mais rápido.
  • Vamos te mostrar quais alimentos são seus aliados e quais estão sabotando feio o seu emagrecimento...
    +
  • Vamos acompanhar seus resultados com gráficos e fotos, isso vai te deixar ainda mais animada pra continuar!

Resultados:

Depois de 60 dias de treino nossas alunas emagrecem, em média, 7 quilos. Temos muitas alunas que perderam até mais que isso!

3 º Mês
do programa

  • Você vai fazer nossos exercícios modeladores para afinar sem flacidez e turbinar bumbum, pernas e barriga.
    +
  • Durante todo o tempo você vai contar com o suporte de um time de especialistas ao toque de um botão!
  • Você vai fazer nossos exercícios modeladores para afinar sem flacidez e turbinar bumbum, pernas e barriga.
    +
  • Durante todo o tempo você vai contar com o suporte de um time de especialistas ao toque de um botão!

Resultados:

Depois de 90 dias você vai notar mais perda de gordura e começar a notar que seu corpo está mais magro e firme. Você vai emagrecer sem flacidez, deixando seu corpo durinho e mais definido.

4 º Mês
do programa

  • Depois de 90 dias você pode escolher se exercitar em um jeito mais suave só para manter o corpão...
  • Ou você pode escolher seguir evoluindo nos exercícios para ficar ainda mais linda!
  • Você escolhe e nós vamos planejar a sua agenda de exercícios dia a dia, num treino super personalizado!
  • Depois de 90 dias você pode escolher se exercitar em um jeito mais suave só para manter o corpão...
  • Ou você pode escolher seguir evoluindo nos exercícios para ficar ainda mais linda!
  • Você escolhe e nós vamos planejar a sua agenda de exercícios dia a dia, num treino super personalizado!

Resultados:

Depois de 120 dias você vai nem vai acreditar na sua transformação... Mas uma coisa é certa, aposto que você vai ter perdido a vergonha do biquini e recuperado a sua auto estima!

A guerra contra a balança ACABOU!

Mais do que perder peso na balança, você vai:

  • Secar gordura
  • Ganhar massa muscular nos lugares certos do seu corpo
  • Pernas, bumbum e barriga mais definidos!

Simples assim!

Você mais magra de uma vez por todas…

Garantia de Resultados

Tá com dúvida?
Então eu vou eliminar completamente o seu risco te oferecendo 2 garantias...

 
Garantia de Satisfação 7 dias

Garantia de
Satisfação 7 dias

Se você assinar e por qualquer motivo não gostar ou não se adaptar ao programa, basta nos avisar dentro de 7 dias após a assinatura que nós devolvemos o seu pagamento. Simples assim.

+
Garantia de Resultados 30 dias*

Garantia de
Resultados 30 dias*

Se você seguir nosso programa por 30 dias e não tiver resultados no espelho, nas fotos ou medidas, nós devolvemos o seu dinheiro

*Para requisitar essa garantia, é preciso que você siga 100% do programa durantes os 30 dias. Ela deve ser requisitada após 30 dias de sua assinatura e antes de 40 dias da mesma.

 

O que eu ganho?

Assinando você ganha 12 meses de acesso ao nosso método passo a passo para emagrecer que vai te ajudar a perder o medo do biquíni!

 

Agenda de Exercícios

A nossa agenda inteligente de exercícios vai turbinar o seu emagrecimento e se encaixar como uma luva no seu dia a dia.

Ela é personalizada para você, levando em conta seus objetivos, seu tempo livre e seu nível de condicionamento físico.

  • Acesse do seu celular
    ou computador
Agenda de Exercícios
+

Exercícios Modeladores

Ninguém quer emagrecer e ficar flácida, não é verdade?

Por isso nós misturamos exercícios queimadores de gordura e anti flacidez na sua agenda.

  • Exercícios para definir
    a sua barriga
  • Exercícios localizados
    para levantar o bumbum
  • Exercícios anti flacidez
    para o corpo todo
Exercícios Modeladores
+

Exercícios para Barriga

Vocé ja é mãe e ficou com barriga flácida?
Ou tem a famosa barriga "pochete" ou "avental"?

Para isso você receberá um módulo de exercícios especias para recuperar a sua barriga tratando a flacidez.

  • Exercícios com
    efeito de cinta natural
  • Exercícios especiais
    para o pós-parto
  • Exercícios anti flacidez
    para definir a barriga
Exercícios para Barriga
+

Cardápio Saudável

Você vai receber tudo que precisa pra se alimentar de forma saudável durante o programa, incluindo quantidades dos alimentos e lista de compras...

Lembrando que somos contra dietas, o nosso foco será te ajudar a comer de forma mais saudável, combinadas?

  • 30 dias de cardápio com
    refeições saudáveis
  • Refeições gostosas,
    baratas e fáceis de fazer.
  • Guia completo em pdf
    de reeducação alimentar
Cardápio Saudável
+

Plantão de Dúvidas

Sabe aqueles lugares que te esquecem depois da venda?

Pois pode esquecer, aqui você vai contar com o apoio de uma equipe de especialistas em emagrecimento 5 dias da semana para tirar todas as suas dúvidas.

  • Suporte de uma
    equipe de especialistas
  • Atenção especial
    para alunas iniciantes
  • Estamos juntas com você durante todo
    o seu processo de emagrecimento
Plantão de Dúvidas
 

Acesso a
12 MESES de:

  • Agenda de Exercícios
  • Cardápio Saudável
  • Exercícios Modeladores
  • Plantão de Dúvidas
  • Bônus Especiais
Apenas
12X de
R$ 29,90

Perguntas Frequentes

01. Nunca treinei, vou conseguir fazer?
Fique tranquila, se você nunca treinou ou não treina faz tempo, na plataforma EC nós vamos te ensinar todos os exercícios passo a passo e começar com treinos os certos pra você ter muito resultado com segurança!
02. Em quanto tempo vejo resultados?
Em média, nossas alunas queimam 7 a 8 kgs de gordura em 60 dias seguindo direitinho a plataforma EC. Nós temos até alunas que perderam 20 kgs em 60 dias mas, é importante que você entenda que os resultados variam pra cada mulher e cada corpo.
03. O que recebo exatamente nessa oferta?
Nessa oferta você vai receber:
  • Acesso por 1 ano aos treinos completos da plataforma Exercício em Casa em mais de 10 modalidades divertidas e variadas,
  • Uma rotina de treinos feita só pra você seguir ( que será atualizada toda semana),
  • 56 opções de cardápios saudáveis de baixa caloria ( feitos com ingredientes gostosos e descomplicados),
  • Um guia completo de chás naturais e saudáveis que vão auxiliar muito o seu processo de emagrecimento,
  • Um guia completo que vai te ensinar como comer doces de um jeito saudável e que não vai atrapalhar a sua perda de gordura e a definição muscular,
  • O módulo de recuperação da barriga, ideal para quem passou por um parto, tem diástase abdominal ou tem a barriga flácida por outros motivos,
  • Suporte total das especialistas da plataforma Exercício em Casa 5 dias por semana pra você
04. Não consigo perder a barriga, vocês vão conseguir me ajudar?
Nós somos especialistas em barriga, especialmente na barriga da mulher. Nós vamos focar na transformação da sua barriga de diversas formas. Com treinos de queima de gordura, exercícios para os músculos profundos e diafragmáticos, exercícios posturais, alimentação saudável e gostosa e chás naturais diuréticos e que ajudam a perder medidas