Aula de Ginástica Aeróbica #5

Modalidade: ginastica-aerobica
Segmento: corpo-todo
Calorias: 301-400

Esta é uma Aula de Ginástica Aeróbica  e tem como principal objetivo a definição de pernas e barriga. Você perderá, no mínimo 300 calorias. A Lira vai te levar de uma maneira tão gostosa ao longo da aula que você não irá nem perceber o tempo passar.

Category: Ginástica, Treinos

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