Aula de Ritmos – Salsa

Modalidade: ritmos
Segmento: corpo-todo
Calorias: 101-200

Nesta aula de 18 minutos, a professora Lira Bueno vai te ensinar os passos da salsa, te fazer movimentar muito o corpo e se divertir! Emagrecer e aprender a dançar, que tal? Não precisa de nenhum material. Aula que pode ser feita por alunos com todos os níveis de condicionamento físico.

Category: Ritmos, Treinos

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