Ritmos Latinos para Bailar

Modalidade: aerohiit
Segmento: corpo-todo
Calorias: 101-200

Que tal bailar uma coreografia de ritmos latinos super gostosa e, de quebra, ficar mais linda e mais feliz? São apenas 10 minutinhos! Vem curtir junto com a prof. Lira Bueno aqui no Exercício em Casa, nós queremos te mostrar que se exercitar em casa pode ser MUITO divertido e gostoso.

Neste treino você vai:

  • Melhorar seu Fôlego
  • Queimar Calorias
  • Alongar seu Corpo
  • Melhorar sua Coordenação Motora
Category: Ritmos, Treinos

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